日々の想い

変えられることにフォーカスする

このたびの豪雨の被害は
胸を痛めることばかりで

大きな災害が
まさかこんなに近くで・・

まだそんなに日も経ってないのに
新たに明らかになる映像や
哀しいニュース

青空!になっても
気分は晴れず

いまもたくさんの方が
苦労や悲しみの中にいると思うと

何をしてもブルーで
夜も寝つけず

情報に一つ一つ
一喜一憂

でも、
もう、
やめようと思う

共感して
一緒に涙を流すだけに
終わるのは

起きた出来事は
もう変えられない

幸いにして
被害を受けずに済んだわたし

いまから
変えられないことより
変えられることに
フォーカスしたい

つらいニュースに
引っ張られてばかりいると
こちらが、なえてばかりいると
前に進みませんね

わたしは
明るい未来がいい

起きてしまったこと
流れたニュース
批判や報道
人びとの感情

わたしは変えられない
変えられないことにエネルギーを注ぐより

まず祈る
つぎに
小さくてもわたしに何ができるか
考えよう

これから変えられる
いまを
歩きたい

不幸にも
命を落とされてしまった方々に
心からお悔やみを申し上げます

・・・

 

気持ちの持ちように
いつも気づきを与えてくださる
溝端マリさんのブログです

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