【自信を持つにはどうしたらいい？】【自由に描くって？】【みんな凹凸デコボコ】
絵が上手に描けるようになった
とか
〇〇ができるようになった
とか
なりたい自分へ
少しずつ進んでいきたい
自信になるから＾＾
「じゃあ、
〇〇ができなくなったら？」
なんにも無くなる、、？
・
いやいや、
そんな
「丸はだかの自分に、自信がある」
そんな人になろう＾＾
・
どうやって？
それはね、
「ありのままの自分」を認めること＾＾
なんだかんだ、
がんばってきたでしょ？
それでも、だめだーって
思った自分も
上手くいった時の自分も
泣いたり笑ったり
それがあったから
今があるわけで＾＾
そんな自分を丸ごと
受け入れる＾＾
ほら、
完璧はない、でしょ？
みーんな凸凹デコボコだもの（笑）
育った環境も
言われたり聞いてきた言葉も
観てきた映画も
一緒に遊んだ友達も
みーんな違うし
その中で育ってきたんだもの
それらの言葉から
私たちは、自分で考えたり
影響をうけたりして
頭や身体から生み出した自分の言葉で
私たちは自分を作っている
一人一人が個性のかたまり
みんな凸凹デコボコ
自分も凸凹デコボコ
そんな自分を
受け入れる
それができている人は
〇〇が、できなくなっても
〇〇が、無くなっても
ありのままの自分に
「自信がある人」
なんだな＾＾
・
その、
「ありのままの自分」の
自信の育て方は
「自分を大切にすること」
自分の感性に
感情に敬意を払うこと
そして
それを一つ一つ
小さなことからやること＾＾
一人でいるとき
誰かといるとき
一瞬、一瞬、
なにを感じていますか？
【自由な絵】を描くようになると
自分の感覚が磨かれていきます＾＾
特訓です（笑）
ぜーんぶ、繋がっています＾＾
・
Go To で地域貢献！
とっても大切な方々と＾＾
めちゃくちゃパワーをいただいた
週末でした＾＾
ありがとうございました！
写真は
17階からの光景ーー＾＾
・
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